Sortida a l'aire lliure, acampada, jocs, exercici físic, l'espai d'activitat és més ampli, el contacte amb coses més complexes i diverses, també augmenta l'existència de factors de risc.Quins són els problemes de seguretat als quals cal prestar atenció en les activitats a l'aire lliure?
A què hem de parar atenció durant el recreu?
Durant l'intens procés d'aprenentatge cada dia, les activitats d'esbarjo poden exercir el paper de relaxació, regulació i descans adequat.Les activitats d'esbarjo han de parar atenció als aspectes següents:
l.L'aire exterior és fresc, les activitats d'esbarjo s'han de fer a l'exterior el més lluny possible, però no us allunyeu de l'aula, per no endarrerir les següents classes.
2. La intensitat de l'activitat ha de ser adequada, no fer activitats extenuants, per tal d'assegurar que la continuació de la classe no estigui cansada, concentrada, enèrgica.
3. La forma d'activitat ha de ser senzilla i fàcil, com ara fer exercicis.
4. Les activitats han de parar atenció a la seguretat, per evitar l'aparició d'esquinços, contusions i altres riscos.
Com garantir la seguretat de les activitats de sortida i acampada?
Sortida, activitats d'acampada allunyades de la ciutat, relativament allunyades, males condicions materials.Per tant, presteu atenció als punts següents:
l.Prendre molt de menjar i aigua potable.
2. Tenir unpetit far recarregable , Fanal de càmping portàtil recarregable per usb , flama de llum solar exteriori suficients piles per a la il·luminació nocturna.
3. Prepara alguns remeis habituals per al refredat, els traumes i els cops de calor.
4. Per portar sabates esportives o sabatilles esportives, no utilitzeu sabates de cuir, feu servir sabates de cuir de llarga distància caminant amb el peu fàcilment escuma.
5. El clima és fresc al matí i a la nit, i s'ha d'afegir roba a temps per evitar els refredats.
6. Les activitats no actuen soles, han d'anar juntes, per evitar accidents.
7. Descansa molt a la nit per assegurar-te que tens prou energia per participar en les activitats.
8. No colliu, mengeu bolets, verdures silvestres i fruites silvestres, per tal d'evitar intoxicacions alimentàries.
9. Estar organitzat i dirigit.
Càmping col·lectiu, activitats de sortida han de parar atenció a què?
Acampada en grup, activitats de sortida per participar en un gran nombre de persones, més necessitat d'enfortir el treball d'organització i preparació, en general s'ha de prestar atenció als punts següents:
1. El millor és consultar amb antelació el recorregut i la ubicació de l'activitat.
2. Fer una bona feina en l'organització de les activitats, formular la disciplina d'activitats, determinar el responsable.
3. El millor és demanar als participants que es vesteixin amb uniforme, perquè l'objectiu sigui clar, fàcil de trobar-se, per evitar que es quedin enrere.
4. Tots els participants han d'observar estrictament la disciplina de l'activitat i obeir el comandament unificat.
Hora de publicació: 13-feb-2023